存折带来的风暴,在陈医生抽丝剥茧的引导下,渐渐沉淀为温舒宁心底一块沉重却不再时刻翻搅的礁石。她不再试图去强行定义奶奶的行为,而是学着去“看见”那份复杂——承认伤害的绝对性,也承认人性本身的混沌。这种认知上的松动,像解开了某种无形的枷锁,让她的心境悄然开阔了一些。
变化是细微而持续的。在宿舍里,当室友林薇热情地邀请她一起去校外新开的甜品店时,温舒宁不再是习惯性地摇头拒绝然后缩回自己的床帘里。她会犹豫一下,手指无意识地绞着衣角,然后在林薇期待的目光中,几不可察地点点头,小声说:“……好。”
第一次坐在人声鼎沸、充满香甜气息的甜品店里,温舒宁紧张得手心冒汗,低着头小口小口地吃着面前的芒果布丁,几乎不敢看周围。林薇叽叽喳喳地说着社团的趣事,温舒宁大多时候只是安静地听着,偶尔被逗乐了,嘴角会抿出一个极淡、却真实的笑意。当邻桌几个女生投来好奇的目光时,她还是会下意识地绷紧身体,但那种想要立刻逃离的冲动,似乎减弱了那么一点点。
课堂上,当教授抛出一个开放式问题,教室里陷入短暂的沉默时,温舒宁的心会习惯性地提到嗓子眼。但有一次,当教授的目光扫过她,带着一丝鼓励时,她放在课桌下的手紧紧攥成了拳,指甲掐进了掌心。在巨大的心跳声中,她竟然慢慢地、有些颤抖地举起了手。虽然回答得磕磕巴巴,声音小得像蚊子哼,但当她说完坐下时,脸颊滚烫,心里却涌起一股奇异的、微小的成就感。旁边的同学投来善意的目光,她不再觉得那是一种审视,而是一种……普通的交流?
最明显的变化,是在面对冷洵的时候。以前,她总是被动地接受着他的接送、他的关心,像一只警惕的蚌,紧紧闭合着外壳。而现在,当冷洵在图书馆那个熟悉的角落,像往常一样将一本新到的《心理咨询案例分析》放在她旁边的空位上时,温舒宁在他转身离开前,第一次主动抬起了头。
“冷洵学长,”她的声音依旧不大,但清晰了许多,“这本书……你看完了吗?”她指了指他刚放下的书。
冷洵的脚步顿住,转过身,眼中掠过一丝明显的讶异,随即被更深的暖意取代。他走回来,在她旁边的空位坐下,保持着不远不近的距离,微笑道:“刚翻过一遍,里面有几个青少年抑郁干预的案例写得很有启发性。你也感兴趣?”
温舒宁点点头,手指轻轻拂过那崭新的封面:“嗯。上次陈医生提到的‘认知重构’,这本书里也有涉及吗?”
“有,在第西章,结合案例讲得很透彻。”冷洵自然地翻开书,找到那一章,“你看这里,这个关于‘灾难化思维’的干预过程……”
两人就着书页上的内容,低声交谈起来。窗外的阳光透过高大的玻璃窗洒进来,在书页和两人的侧脸上跳跃。温舒宁专注地听着冷洵条理清晰的讲解,偶尔提出自己的疑问。她的眼神不再躲闪,神情放松,甚至带着一种对知识纯粹的渴求光芒。
这一幕,落在不远处几个心理学系的学生眼里,引起了小小的骚动。
“我没看错吧?那是冷洵学长?他旁边坐的是……温舒宁?”一个女生惊讶地推了推眼镜。
“就是那个总低着头、独来独往的温舒宁?她居然在和冷学长讨论问题?还……聊得挺投入?”另一个女生一脸不可思议。
“冷学长对她好像……不太一样?”有人小声嘀咕。
“听说冷学长每周都陪她去市里,好像……是去看心理医生?”消息灵通的人压低声音。
“啊?真的假的?她……看着是有点孤僻……”
议论声虽小,却像细碎的针,隐隐约约飘了过来。温舒宁正在听冷洵分析一个案例,那些字眼——“心理医生”、“孤僻”——像冰冷的石子投入她刚刚平静的心湖,瞬间激起了涟漪。她的身体几不可察地僵了一下,刚刚放松的神情重新绷紧,刚刚还闪烁着求知光芒的眼神瞬间黯淡下去,蒙上了一层熟悉的羞耻和慌乱。
冷洵敏锐地察觉到了她的变化。他停下讲解,抬起头,目光平静地扫过不远处那几个窃窃私语的学生。他的眼神并不严厉,却带着一种无形的、沉稳的威压。那几个学生接触到他的目光,立刻噤声,讪讪地转过头去。
“舒宁,”冷洵收回目光,重新看向温舒宁,声音低沉而平稳,带着一种抚平波澜的力量,“别人的看法,是他们的课题。你的成长和改变,才是你自己的。”他的眼神坦荡而坚定,“在我眼里,你比很多人都勇敢。”
温舒宁抬起眼,对上冷洵那双盛满真诚和鼓励的眼睛。他眼中没有任何同情或怜悯,只有纯粹的肯定。那句“你比很多人都勇敢”,像一道暖流,瞬间融化了刚刚凝结的冰霜。她心中的羞耻和慌乱,被一种酸涩的暖意取代。
她深吸一口气,努力忽略掉那些异样的目光,重新将视线落回书页上,声音虽然还带着一丝不易察觉的颤抖,却坚定地说:“学长,刚才那个案例……后面咨询师的处理方式,能再详细说说吗?”
冷洵看着她重新挺首的脊背和专注的侧脸,唇角勾起一个欣慰的弧度:“好。你看这里,咨询师并没有首接反驳来访者的灾难化想法,而是引导她进行‘可能性评估’……”
图书馆的阳光依旧温暖。细碎的议论声消失了,只有书页翻动和两人低低的讨论声。温舒宁心中的茧,在阳光和暖流的共同作用下,又悄无声息地剥落了一小片。她知道改变的路还很长,那些目光和议论或许还会出现,但此刻,她选择专注于眼前这片小小的、由知识和理解构筑的安全岛屿。